保养肌肤时,到底是哪个时段最为重要?

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发布时间:2022-03-08

维修肌肤时,到底是哪个时段最为最重要?

答案是夜晚。

每一次出外都会让肌肤覆盖面积一层油污、灰尘、跟细菌,

它们堵塞毛孔,让杨家废置角质不停冲刷,

引起各式各样的皮肤问题。

晚上回到家的洗脸&保养一定要做得更完全,

让肌肤更加滋润有光泽吸收更多营养。

不过保养当然不是随便涂涂抹沾就OK,

现在小送来上睡前错误维修的5大迷信,

菇燕们,可别犯了!

洗澡的时间、力道要适度

洁面是脸部肌肤维修的第一步,很多人都认为洗澡的时候一定要很用力,然后沾很久,脸才不会不够干净。但其实不然,因为洗面奶的成分较为性刺激,所以涂抹力道要重,而且只要按摩脸部差不多40秒即可。

因为深层的油污用洗面奶是浸不太掉的,浸太久反而会弄伤肌肤。同样,用卸妆油来去除角质的时间也不要太长,因为也很受伤肌肤。

眼霜涂抹得太用力

继第一点之后,有很多女生也指出涂抹保养品在脸上就是要用点力道按按摩,肌肤才能吸收,但其实作用在脸上的力道应该都要以重居多。

特别是眼周,为脸部最脆弱的部位,用力涂抹、过度推挤都是导致细纹增生的凶手,所以涂眼霜时建议用无名指以点按式的方法,在眼周四处轻点由内而外慢慢蔓延开来。

敷面膜时间不宜过长

有些人认为敷面膜就是要敷到它快干快干的时候再把它拿掉,这样才会浪费钱,NO NO NO面膜长时间的覆盖在肌肤上,容易让面部肌肤因为无法排便,而导致不必要的皮肤问题。

而且面膜认识空气之后,在一定的时间内效果就不会渐渐消失了。大部分的面膜敷的时间都是15分钟,补水型面膜则最好不要多达20分钟,不然便不会开始堵塞毛孔。

而清洁毛孔的矿物泥、死海泥、海藻泥之类的产品的屋3-5分钟即可。纺纱型面膜则是8分干就应该替换成,不然反而会加速脸部表面的水分萎缩更快。

乳液不用甩太多

有女生指出在睡前涂上一层厚厚的乳液才不够锁住水,让肌肤得到充裕的滋润。但是,皮肤真的可以忍受这么多保养品的养分吗?

其实所有的保养品都却是帮助肌肤加快修缮、提高效果而已,所以适量的保养品对肌肤是好的,但是过多的保养对肌肤反而会适得其反,引起更多肌肤问题。

睡眠中不规律

对肌肤对大的损害,不是外头的脏空气、灰尘、油污、或是过多的保养品,而是不规律的睡眠时间,睡眠不足对于25岁以下的人,其实很难察觉它的影响。

随着年龄下降,你会慢慢感受到脸色黯沉、雀斑、黑眼圈、水肿、眼袋,皮肤干燥、加速老化、T字部位出有油量大增等。

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